- Описание
- Состав
- Как принимать?
- Отзывы (1)
- Характеристики
Комплексный протеин Whey Soy от NotBad со вкусом ванили — это высококачественный источник белка, который сочетает в себе сывороточный и соевый белок, обеспечивая полный спектр аминокислот для роста и восстановления мышц. Этот продукт идеально подходит для тех, кто стремится увеличить потребление белка в своем рационе, поддерживать или наращивать мышечную массу и улучшать результаты тренировок. Вкус ванили делает этот протеин особенно приятным и легким для ежедневного употребления.
Комплексный протеин Whey Soy содержит белки разного типа усвоения, что позволяет обеспечивать организм аминокислотами на протяжении длительного времени. Это делает его отличным выбором как для приема после тренировки, так и в течение дня. Продукт легко растворяется в воде или молоке, образуя густой и питательный коктейль, который можно употреблять в любое время дня для поддержания высокого уровня белка в организме.
Продукт выпускается в удобной упаковке объемом 1000 граммов, что позволяет длительное время использовать его без необходимости частого пополнения запасов. Комплексный протеин от NotBad не содержит сахара и искусственных добавок, что делает его безопасным и полезным для здоровья. Используйте этот продукт для достижения своих спортивных целей и поддержания высокого уровня белка в рационе.
Преимущества:
- Нежный вкус ванили для приятного приема.
- Сочетание сывороточного и соевого белка для полного спектра аминокислот.
- Поддержка роста и восстановления мышц.
- Легкость приготовления и универсальность применения.
Смешайте в шейкере или блендере 1 мерную ложку (33 г) и 300-500 мл молока или воды (комнатной температуры).
Не пытайтесь размешать протеин в молоке или в воде в стакане ложкой (это очень трудное занятие), если у вас нет шейкера или блендера, то можете использовать литровую банку: налейте туда нужное количество воды или молока, насыпьте протеин, закройте крышку и взболтайте до полного растворения протеина.
Если вы очень любите сладкое, то максимально насыщенный вкус вы получите смешивая протеин с 300 мл молока, если вам не нравятся сладкие коктейли, то растворяйте протеин в 500 мл воды.
Принимайте протеин по 1-3 порции в день
- Если хотите набрать мышечную массу или поправиться, то к вашему обычному рациону добавляйте порцию протеина, постепенно увеличивая до 3 в день. Не нужно сразу в первый день приема пытаться употребить 3 порции коктейля, лучше подходить к этому вопросу постепенно и медленно. Первую неделю употребляйте по 1 порции протеина в день, на вторую переходите на 2 порции, на третьей неделе - 3 порции протеина в день. В дни, когда у вас тренировки, лучшее время приема протеина - за 1 час до тренировки и сразу после тренировки.
- Если хотите похудеть, то замените 1 прием пищи на прием коктейля, попробуйте размешать протеин в густых молочных продуктах, таких как кефир или ряженка. Густые молочные продукты создадут большее чувство сытости, чем если бы вы выпили протеин на воде или молоке.
Внимание! Если у вас есть непереносимость лактозы (вы чувствуете дискомфорт после употребления молока), то лучше растворять протеин в воде.
Бренд
|
NotBad |
Вес
|
1 000 г. |
Количество порций
|
30 |
Размер порции, г.
|
33 |
Калорий
|
106 |
Белок, г.
|
19,5 |
Жиры, г.
|
0,3 |
Углеводы, г.
|
4 |