Доставка: По всему Казахстану
- Описание
- Состав
- Как принимать?
- Отзывы (5)
- Характеристики
Гейнер от NotBad со вкусом фисташкового мороженого — это идеальное решение для тех, кто стремится к быстрому набору мышечной массы и восполнению энергии после интенсивных тренировок. Гейнеры — это углеводно-белковые смеси, которые помогают эффективно пополнять запасы гликогена в мышцах и стимулировать их рост. Вкус фисташкового мороженого делает этот продукт не только полезным, но и невероятно вкусным.
Этот гейнер содержит оптимальное соотношение углеводов и белков, что позволяет обеспечить организм необходимыми питательными веществами для роста мышц и восстановления после физических нагрузок. Продукт легко растворяется в воде или молоке, образуя однородный коктейль, который можно употреблять сразу после тренировки или в течение дня, чтобы повысить калорийность рациона.
Гейнер от NotBad выпускается в упаковке объемом 1000 граммов, что обеспечивает его длительное использование и позволяет набирать массу без лишних усилий. Продукт не содержит сахара и искусственных добавок, что делает его безопасным для ежедневного употребления. Используйте этот гейнер для достижения своих целей в спорте и увеличения мышечной массы.
Преимущества:
- Вкус фисташкового мороженого для приятного приема.
- Оптимальное соотношение углеводов и белков для набора массы.
- Поддержка восстановления и роста мышц.
- Легкость приготовления и использования.
Смешайте в шейкере или блендере 1 мерную ложку (50 г) и 300-500 мл молока или воды (комнатной температуры).
Не пытайтесь размешать гейнер в молоке или в воде в стакане ложкой (это очень трудное занятие), если у вас нет шейкера или блендера, то можете использовать литровую банку: налейте туда нужное количество воды или молока, насыпьте гейнер, закройте крышку и взболтайте до полного растворения гейнера.
Если вы очень любите сладкое, то максимально насыщенный вкус вы получите смешивая гейнер с 300 мл молока, если вам не нравятся сладкие коктейли, то растворяйте гейнер в 300-500 мл воды.
Принимайте гейнер по 1-3 порции в день.
Если вы хотите набрать вес, то к вашему обычному рациону добавляйте порцию гейнера (принимайте его между основными приемами пищи или прям во время основных приемов), постепенно увеличивая до 3 порций в день. Не нужно сразу в первый день приема пытаться употребить 3 порции коктейля, лучше подходить к этому вопросу постепенно и медленно. Первую неделю употребляйте по 1 порции гейнера в день, на вторую переходите на 2 порции, на третьей неделе - 3 порции протеина в день. В дни, когда у вас тренировки, лучшее время приема гейнера - за 1 час до тренировки и сразу после тренировки.
Внимание! Для набора мышечной массы вам необходимы силовые тренировки. Просто пить гейнер и набирать мышечную массу без тренировок не получится.
Внимание! Если у вас есть непереносимость лактозы (вы чувствуете дискомфорт после употребления молока), то лучше растворять гейнер в воде.
Внимание! В состав гейнера входит сложный углевод амилопектин, который полностью не растворяется в воде и выпадает в осадок. Перед самым потреблением еще раз взболтайте коктейль и быстро выпейте.
Вкусно. Пока пьем.
Классный протеин. Очень понравился.
Недостатки: Вкус не очень, больше как коктейль. Не то что ожидал
Достоинства: Хороший вкус.
|
Бренд
|
NotBad |
|
Вес
|
1 000 г. |
|
Количество порций
|
20 |
|
Размер порции, г.
|
50 |
|
Калорий
|
189 |
|
Белок, г.
|
7 |
|
Жиры, г.
|
1 |
|
Углеводы, г.
|
38 |