- Описание
- Состав
- Как принимать?
- Отзывы (39)
- Характеристики
Сывороточный протеин Whey от NotBad с восхитительным вкусом кофе капучино — это идеальный выбор для любителей утренних тренировок и всех, кто не представляет свою жизнь без бодрящего аромата кофе. Этот протеин сочетает в себе высокое качество сывороточного белка и неповторимый вкус капучино, что делает его отличным вариантом для тех, кто хочет получать удовольствие от каждого приема спортивного питания.
Протеин Whey со вкусом капучино — это не только источник белка, но и прекрасное начало дня или вкусное дополнение к вашему послеобеденному перекусу. Продукт содержит полный комплекс аминокислот, которые необходимы для восстановления и роста мышц, а также помогает поддерживать высокий уровень энергии и концентрации как на тренировках, так и в повседневной жизни.
Этот продукт станет отличным помощником для всех, кто стремится улучшить свои спортивные результаты, нарастить мышечную массу или поддерживать тело в форме. Удобная упаковка объемом 1000 граммов обеспечивает долгосрочное использование без необходимости частого пополнения запасов. Протеин легко растворяется в воде или молоке, создавая вкусный и питательный напиток, который можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде.
Whey от NotBad не содержит сахара, глютена и искусственных добавок, что делает его безопасным и полезным для здоровья. Рекомендуется употреблять протеин Whey с капучино после тренировки или в любое время дня для обеспечения организма необходимыми аминокислотами и белком, поддерживающими активный образ жизни.
Преимущества:
- Ароматный вкус кофе капучино.
- Отличное средство для восстановления после тренировок.
- Универсальность — можно пить горячим или холодным.
- Подходит для приготовления смузи и десертов.
Смешайте в шейкере или блендере 1 мерную ложку (33 г) и 300-500 мл молока или воды (комнатной температуры).
Не пытайтесь размешать протеин в молоке или в воде в стакане ложкой (это очень трудное занятие), если у вас нет шейкера или блендера, то можете использовать литровую банку: налейте туда нужное количество воды или молока, насыпьте протеин, закройте крышку и взболтайте до полного растворения протеина.
Если вы очень любите сладкое, то максимально насыщенный вкус вы получите смешивая протеин с 300 мл молока, если вам не нравятся сладкие коктейли, то растворяйте протеин в 500 мл воды.
Принимайте протеин по 1-3 порции в день
- Если хотите набрать мышечную массу или поправиться, то к вашему обычному рациону добавляйте порцию протеина, постепенно увеличивая до 3 в день. Не нужно сразу в первый день приема пытаться употребить 3 порции коктейля, лучше подходить к этому вопросу постепенно и медленно. Первую неделю употребляйте по 1 порции протеина в день, на вторую переходите на 2 порции, на третьей неделе - 3 порции протеина в день. В дни, когда у вас тренировки, лучшее время приема протеина - за 1 час до тренировки и сразу после тренировки.
- Если хотите похудеть, то замените 1 прием пищи на прием коктейля, попробуйте размешать протеин в густых молочных продуктах, таких как кефир или ряженка. Густые молочные продукты создадут большее чувство сытости, чем если бы вы выпили протеин на воде или молоке.
Внимание! Если у вас есть непереносимость лактозы (вы чувствуете дискомфорт после употребления молока), то лучше растворять протеин в воде.
Бренд
|
NotBad |
Вес
|
1 000 г. |
Количество порций
|
30 |
Размер порции, г.
|
33 |
Калорий
|
110 |
Белок, г.
|
19,2 |
Жиры, г.
|
0,7 |
Углеводы, г.
|
7,3 |